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Uma colher de sopa de aveia em flocos contém cerca 53 kcal. O alimento possui fibras, ferro, cálcio, magnésio, zinco, potássio, fósforo, cobre, manganês, vitaminas, carboidratos e proteínas.
Aveia em Flocos Médios100g
A aveia é um cereal bastante consumido no café da manhã e é uma opção nutritiva para começar o dia. Mas, além disso, também pode ser um ingrediente em diversas receitas e refeições ao longo do dia.
Informação adicional
| Peso | 0,1 kg |
|---|---|
| Dimensões | 5 × 5 × 5 cm |
| Moagem | Farelo, Farinha, Flocos Finos, Flocos Médios |
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